Грудное вскармливание. Мифы и предрассудки.

Мифы о грудном вскармливании и практическое решение некоторых проблем ГВ.
Вместо вступления хочется сказать, что представления современных женщин о грудном вскармливании – это и есть собрание предрассудков.
Они так распространены, что во многих книгах для будущих матерей и в журналах для родителей именно действия, основанные на предрассудках, описываются, как правильные и необходимые.
Ниже я приведу самые распространенные из них и расскажу, как избежать ошибок при грудном вскармливании.
Итак.

Миф 1. “Грудное вскармливание – это что-то невероятно сложное, практически никто не способен кормить долго, у всех всегда масса проблем и одни сплошные неудобства.”

Нет ничего легче, удобнее, приятнее для матери и ребенка, и, кстати, дешевле, чем правильно организованное грудное вскармливание. Но что бы это было именно так, грудному вскармливанию нужно учиться. Лучшим учителем в этом деле может быть не книга и не журнал для родителей, а женщина, кормившая своего ребенка грудью , долго, больше года, и получавшая от этого положительные эмоции. Есть женщины, кормившие долго и воспринимавшие это как наказание. Например, одна мама кормила ребенка 1,5 года и все эти 1,5 года сцеживалась после каждого кормления, а когда она решила, что с нее довольно и решила отлучить ребенка, из-за неправильных действий у нее случился мастит. Теперь она всем рассказывает, что грудное вскармливание –это ад. Она ни одного дня не кормила своего ребенка правильно.

Миф 2 “ Нельзя держать новорождённого у груди больше 5 минут, а то будут трещины”

Ребенка нужно держать у груди столько, сколько ему необходимо. Кормление заканчивается тогда, когда ребенок сам отпускает грудь.

Если говорить о трещинах, то существуют только две группы причин, приводящих к их образованию:

1. Мама моет грудь перед каждым кормлением. Если она это делает (да еще с мылом, да еще помажет зеленкой после кормления – любимое занятие в российских роддомах, например) – она постоянно смывает защитный слой с ареолы, который вырабатывают специальные железы, расположенные вокруг соска, и сушит кожу. Эта защитная смазка существует как раз для того, чтобы предотвращать потерю влаги нежной кожей соска, она обладает бактерицидными свойствами и подавляет рост патогенных микроорганизмов и, что особенно важно для ребенка, пахнет примерно так же, как околоплодные воды.

2. Причины, связанные с неправильным положением и поведением ребенка у груди: Ребенок неправильно приложен и сосет в неправильном положении. И если это действительно так, то и 5 минут через 3 часа достаточно для образования ссадин, а потом и трещин. Ребенок может правильно захватывать грудь, но в процессе сосания он может совершать различные действия, которые могут привезти к образованию трещин, если мама не знает, что эти действия нужно исправлять и не позволять ребенку так себя вести. Надо помнить, что ребенок раньше сисю не сосал, и не знает, как это делать ( он знает только общий принцип сосания). К сожалению, большинство мам тоже не знают, как должен вести себя ребенок у груди, они этого никогда, или почти никогда не видели.

Что же нельзя позволять делать ребенку? “Съезжать” на кончик соска. Особенно часто это происходит, если во время сосания ребенок не утыкается носиком в мамину грудь. Если мама почувствовала, что захват меняется, она должна попробовать прижать ребенка носиком к груди. Очень часто этого бывает достаточно, чтобы ребенок “наделся” правильно. Если это не помогает, то надо забрать сосок и опять вложить его правильно. Малыш не должен ни одной минуты сосать грудь в неправильном положении. Ему все равно, как сосать, он не знает, что он делает маме больно или неприятно, не знает, что неправильное положения не позволяет ему высасывать достаточное количество молока, не знает, что при неправильном положении нет достаточной стимуляции маминой груди и не будет достаточной выработки молока.

Нельзя позволять ребенку баловаться с соском. Ребенок, который научился съезжать на кончик соска, иногда начинает пропускать сосок через приоткрытые челюсти туда-сюда. Маме конечно, больно или неприятно, но в большинстве случаев мамы позволяют это проделывать “Лишь бы сосал…” они говорят… А зачем?!! Часто бывает, что дети, которые не чувствуют носиком сисю, или не очень хорошо ее чувствуют, начинают совершать поисковые движения с соском во рту. Тут надо прижать малыша, чтобы он понял, что он уже на месте и искать больше ничего не нужно. Иногда, особенно, если у мамы длинные и большие соски, малыш захватывает грудь в несколько приемов, “забираясь” вверх за несколько движений. Так бывает и в тех случаях, когда ребенок уже сосал соску и плохо открывает рот. Сосок травмируется так очень быстро. Что бы избежать этого, надо правильно вкладывать сосок в ШИРОКО открытый рот, пронося собственно сосок мимо челюстей, как можно глубже.

Мамы не умеют правильно забирать грудь. Типичная картина для роддомов с раздельным пребыванием такая: маме принесли ребенка на 30 минут, малыш все правильно держал и хорошо сосал эти 30 минут, он бы еще пососал, но его пришли забирать и мама вытягивает (потихоньку или быстро) у него сосок изо рта. Шести таких вытаскиваний в сутки бывает достаточно для развития ссадины. Забирать сосок можно только предварительно разжав мизинцем челюсти ( кончик пальца быстро ввести в уголок рта и повернуть -–совсем не больно и никто не страдает).

Миф 3 “ Я кормлю ребенка по требованию! – Он у меня требует через 3,5 часа! “

Кормление по требованию означает прикладывание ребенка к груди на каждый писк или поисковые движения. Малыш нуждается в прикладываниях к груди вокруг каждого своего сна, он засыпает у груди и когда просыпается, ему дается грудь.

Новорождённый ребенок на первой неделе своей жизни действительно может прикладываться относительно редко – 7-8 раз в сутки, но на второй неделе жизни интервалы между прикладываниями всегда сокращаются. Во время бодрствования ребенок может просить грудь до 4х раз в час, т.е. каждые 15 минут! 10-14 день жизни – может быть пик сосания, до 60 прикладываний в сутки. Это бывает редко, но это вариант нормы.

В подавляющем большинстве случаев , в тот момент, когда ребенок начинает чаще просить грудь, мама решает, что ребенок голодает и вводит докорм. А ребенок просит грудь совсем не потому что голоден. Ему постоянно необходимо чувство подтверждения физического контакта с матерью. За время своей жизни в мамином животе он очень привык к следующему: тепло, тесно, слышу, как стучит сердце, дышат легкие, бурчит кишечник, чувствую запах и вкус околоплодных вод ( заполняют нос и рот ребенка ), почти все время сосу кулачок или петли пуповины (учусь сосать). Только в этих условиях малыш ощущает себя комфортно и безопасно. После родов он может попасть в подобные условия только если мама возьмет его на руки, приложит к груди и тогда ему опять станет тесно, тепло , он услышит знакомые ритмы, начнет сосать и ощутит знакомый запах и вкус ( запах и вкус молока похожи на вкус и запах околоплодных вод). И новорождённый ребенок хочет попадать в такие условия как можно чаще. А современная мама ждет- не дождется, когда же увеличатся промежутки между кормлениями, когда же ребенок начнет есть через 3,5 – 4 часа, когда же он перестанет просыпаться ночью ??? Скорей бы !!! И, обычно, на робкие попытки ребенка попросить грудь отвечает пустышкой, погремушкой, дает водичку, разговаривает, развлекает. Ребенок чаще всего прикладывается к груди только тогда, когда просыпается. И он быстро соглашается с таким положением …

Ребенок всегда принимает мамину позицию…Но тут маму и малыша ожидает “подводный камень” – недостаточная стимуляция груди и, как следствие, уменьшение количества молока.

Миф 4 “Кормление по требованию – это кошмар! Невозможно сутками сидеть и кормить ребенка!”

Так говорят мамы, не умеющие кормить. При правильно организованном кормлении мама отдыхает! Она лежит, расслаблена, обнимает малыша, малыш посасывает. Что может быть лучше? Большинство же женщин не могут подобрать удобную позу, сидят, ребенка держат неловко, затекает спина или рука, если кормит лежа, то обычно “нависает” над ребенком на локте, затекают локоть и спина. Да еще если ребенок плохо берет грудь, маме больно… О каком удовольствии тут можно говорить?

В первые месяц – полтора после родов, когда ребенок прикладывается хаотично, без выраженного режима, сосет часто и подолгу, мама может хорошо себя чувствовать только если грудное вскармливание организовано правильно, маме удобно кормить, она умеет это делать стоя, лежа и сидя и даже двигаясь.

Миф 5 “После каждого кормления надо сцеживать остатки молока, иначе молоко пропадет”

Нет, не надо сцеживаться после каждого кормления при правильно организованном грудном вскармливании. Если кормить ребенка 6 раз в сутки и не сцеживаться, действительно, молоко может пропасть очень быстро. Если сцеживаться после каждого кормления, то можно какое-то время поддержать лактацию. Сроки различны, но редко это больше полугода, случаи кормления на таком поведении больше года единичны.

При кормлении ребенка по требованию молока всегда у мамы столько , сколько нужно ребенку и потребности в сцеживании после каждого прикладывания нет. Чтобы новорождённый полностью высасывал грудь, он в течение 2-3 часов прикладывается к одной груди, следующие 2-3 часа – к другой. Где –то после 3х месяцев, когда ребенок уже прикладывается относительно редко, ему может потребоваться в одно прикладывание вторая грудь, тогда следующий раз он прикладывается к той, которая была последней.

В регулярном сцеживании после кормления есть один неприятный “подводный камень”, о котором даже большинство врачей не в курсе. Он называется лактазная недостаточность. Когда мама сцеживается после кормления, она сцеживает как раз “заднее” жирное молоко, относительно небогатое молочным сахаром, лактозой. Кормит же она ребенка преимущественно передней порцией, которая и накапливается в груди между редкими кормлениями. В передней порции лактозы много. Ребенок кормится “одной лактозой”, желудочно-кишечный тракт ребенка через какое-то время перестает справляться с такими объемами лактозы. Развивается лактазная недостаточность (Лактаза – фермент, который занимается расщеплением лактозы – молочного сахара, его не хватает). Это одна из причин развития лактазной недостаточности; вторая, например такая: мама дает ребенку две груди в одно кормление. Но об этом отдельно.

Миф 6
“Мой ребенок требует пустышку”
Ребенок не рассчитан природой на сосание чего-либо кроме груди ( и кулачка, в крайнем случае).К пустышке ребенка всегда приучают . Есть дети, которые сразу выталкивают пустышку языком. А есть такие, которые начинают ее сосать. Есть мамы, которые придерживают пустышку пальцем, чтобы ее ребенок не выталкивал. Обычно первый раз ребенку пустышка попадает тогда, когда он проявил беспокойство и мама не знает, как его успокоить. Чтобы успокоится, ребенку нужно сосать грудь, ну не дали грудь, дали что-то другое, придется сосать то, что дают…

Миф 7
“Ребенок часто просит грудь, значит голодный, мало ему молока.”
Как уже говорилось выше , новорождённый ребенок просит, чтобы его прикладывали часто совсем не потому, что он голоден. Он хочет сосать, хочет к маме. Ему постоянно требуется подтверждение психоэмоционального и физического контакта с матерью.

Миф 8
“Хватает или нет молока, узнаем на контрольном вскармливании”.
Ничего мы не узнаем на контрольном вскармливании ( ребенка взвешивают до и после кормления, высчитывают разницу и узнают, сколько он высосал за кормление). Потому, что :
1. Ребенок, кормящийся по требованию, постоянно высасывает разные порции молока. В одно прикладывание 5мл , в другое 50, в третье 150. Можно попасть на 5 мл. ( Однажды я взвесила свою дочку после 30ти минутного сосания. Она потяжелела на 14 г. За первый месяц своей жизни она набрала 1200 г – а что бы мне сказал участковый педиатр, если бы это было контрольное вскармливание в поликлинике?)
2. Новорождённый рассчитан на поступление маленьких порций молока, но часто. Подавляющее большинство новорождённых в условиях кормления 6-7 раз в сутки все равно высасывают маленькие порции молока, а не 6 раз по 120 мл. И они конечно же недоедают. Начинают плохо прибавлять или останавливаются в наборе веса, или вообще теряют вес.
Достаточное или нет количество молока , можно узнать двумя способами:
1. Тест на мокрые пеленки. ( Это именно тест на мокрые пеленки, а не на использованные памперсы, т.к. нужно знать именно число мочеиспусканий ). Если ребенок старше 7 дней писает больше 6-8 раз в сутки, моча у него светлая, прозрачная, без запаха, значит он получает достаточный объем молока. Обычно ребенок писает во время бодрствования каждые 15-30 минут. Если мама пользуется памперсами, но хочет узнать, хватает или нет молока, надо снять памперсы с ребенка на три часа. Если малыш за три часа пописает 3-4 раза и больше, то можно не считать дальше. Если пописал 3 раза и меньше, считаем за 6 часов. Если за шесть часов пописал 4-5 раз и больше, можно дальше не считать, если меньше 4 – считаем дальше. И так далее…
2. Прибавка в весе за неделю (для ребенка старше 7 дней) должна быть от 125 до 500 г .

Миф 9
“Если часто прикладывать, ребенок все высосет быстро, грудь все время мягкая – нет молока. Надо “копить “ молоко к кормлению.”
При кормлении ребенка по требованию грудь становится мягкой примерно через месяц после начала кормления, когда лактация становится стабильной. Молоко начинает вырабатываться только, когда ребенок сосет. Грудь никогда не бывает “пустой”, в ответ на сосание ребенка в ней все время образуется молоко.
Если же мама старается наполнить грудь к кормлению, ждет, пока грудь “нальется”, она постепенно уменьшает такими действиями количество молока. Чем больше мама прикладывает ребенка, тем больше молока, а не наоборот.

Миф 10
“Желудок должен отдыхать”
А желудок у ребенка и не очень-то работает. Молоко там только створаживается и довольно быстро эвакуируется в кишечник, где и происходит собственно переваривание и всасывание. Это предрассудок из старой песни о кормлении по режиму через 3 часа. У новорождённого нет часов. Ни одно млекопитающее не делает равномерных промежутков в кормлении своих новорождённых. Организм ребенка приспособлен к непрерывному поступлению материнского молока, и отдыхать ему совсем не нужно.

Миф 11
“Ночью надо спать”
Ночью надо не только спать, но и сисю сосать.
Большинство новорождённых детей так устроено, что спит с 10-11 вечера до 3-4 часов утра, потом начинает просыпаться и просить грудь. У ребенка первого месяца жизни прикладываний в подутренние часы ( с 3 до бывает обычно 4-6 . Ночные кормления при правильно организованном грудном вскармливании выглядят примерно так : малыш забеспокоился, мама приложила его к груди, малыш спит посасывая и мама тоже спит, через какое-то время он отпускает грудь и спит дальше более крепко. И таких эпизодов случается за ночь 4-6. Всё это легко организовать, если мама спит вместе со своим ребенком, а для этого ей надо уметь кормить лежа в удобной позе .
Если ребенок спит отдельно от матери, в собственной кроватке, то он перестает просыпаться для подутренних кормлений, иногда уже через неделю после родов, иногда к 1,5-2 месяцам. Большинство современных мам воспринимают это с облегчением, т.к. для них закончилась, наконец ночная беготня туда-сюда, клевание носом, сидя в кресле или на кровати над посасывающим ребенком, а некоторые еще и сцеживались по ночам… И здесь их ждет подводный камень под названием недостаточная стимуляция пролактина и , как следствие, снижение количества молока.
Мама и ее ребенок – это замечательная саморегулирующаяся система. В то время, как у малыша появляется потребность пососать под утро, у его мамы образуется максимальное количество пролактина, как раз с 3 до 8 утра.
Пролактин все время присутствует в женском организме в небольших количествах, значительно его концентрация в крови возрастает после того, как ребенок начинает сосать грудь, больше всего его получается именно в подутренние часы с 3до 8 утра. Выработкой молока пролактин, появившийся под утро , занимается днем. Получается, кто ночью сосет, стимулирует пролактин своей мамы и обеспечивает себе достойное количество молока днем. А кому ночью пососать не удается, тот довольно быстро может остается без молока днем.
Ни одно млекопитающее не делает ночной перерыв в кормлении своих детей.

Миф 12
“У меня от “нервов” пропало молоко”
Образование молока зависит от гормона пролактина, количество которого зависит от количества прикладываний ребенка и больше ни от чего. Переживания матери по какому-либо поводу на него влияния не оказывают.
А вот выделение молока из груди зависит от гормона окситоцина, который занимается тем, что способствует сокращению мышечных клеток вокруг долек железы и способствует тем самым вытеканию молока. Количество этого гормона очень зависит от психологического состояния женщины. Если она испугана, устала, испытывает боль или любое другое неудобство во время кормления – окситоцин работать перестает и молоко перестает выделятся из груди. Его не может высосать ребенок, не сцеживает молокоотсос, и руками не выходит…
Проявление “рефлекса окситоцина” наблюдала каждая кормящая женщина : когда мама слышит плач ребенка (причем не обязательно собственного) , у нее начинает подтекать молоко. Организм подсказывает матери, что пора прикладывать ребенка. В ситуации стресса или испуга ничего такого не наблюдается. ( Связь с древним инстинктом самосохранения : если женщина бежит от тигра и от нее пахнет подтекающим молоком, тигр быстрее ее найдет и съест, поэтому, пока она в страхе бежит по джунглям с ребенком под мышкой молоко не подтекает, когда она доберется до безопасной пещеры – и спокойно устроится кормить ребенка, молоко опять пойдет)
Современные стрессовые ситуации работают также, как те тигры. Чтобы молоко опять стало вытекать, надо стараться во время кормления расслабляться, думать только о ребенке. Можно пить успокаивающие травы, хорошо помогает массаж плеч, спокойный разговор. Все, что помогает расслабится.
А большинство современных мам не способны расслабиться во время кормления, им неудобно сидеть или лежать, кормить бывает больно – все это препятствует проявлению рефлекса окситоцина – молоко остается в груди , что и приводит к уменьшению лактации.

Миф 13 "Если плохо питаться, и мало пить – молоко исчезнет!"
Выделение грудного молока зависит от работы гормонов, а не от количества съеденного и выпитого. Горячее питье вызывает прилив молока, но больше его не становится – малышу просто будет проще сосать.

Миф 14 "Если плохо питаться, молоко обеднеет!"
Качество грудного молока в малой степени зависит от питания мамы. Если каких-то полезных веществ не хватает – они компенсируются за счет ресурсов материнского организма, поэтому маме следует хорошо питаться, чтобы поддерживать саму себя, а не грудное молоко15

Миф 15 "У ребенка диатез – маме нужно подкорректировать свое питание."
Современные исследования показывают, что у детей в первые месяцы жизни редко бывает пищевая аллергия. Чаще случается аллергия на детскую косметику, определенную марку памперсов или детских салфеток, стиральный порошок, некачественную воду, а после того, как малыш пополз, возможна аллергия на домашних животных.

Миф 16 "Кормящей маме нельзя кушать редьку, чеснок и лук, ребенок может отказаться от груди."
Если найдется грудничок, отказавшийся от груди по причине «чесночного» вкуса молока, его следует немедленно предъявить широкой общественности для реального подтверждения этого глупого мифа.

Миф 17 "Если у ребенка не прекращаются высыпания на коже, его нужно перевести на смесь."
В этом случае ребенок может никогда не привыкнуть к потенциальным аллергенам, ведь лишение доступа к ним еще не означает решения проблемы. Если ребенок своевременно не получил информацию о различных продуктах через мамино молоко – информацию в микродозе, неспособной повлиять на иммунную систему – в будущем опасность возникновения аллергии будет гораздо выше с вводом прикорма. Материнское молоко содержит ферменты и другие вещества, помогающие адаптации к аллергенам.

Миф 18 "Кормящей маме необходимо принимать витаминные комплексы, чтобы молоко было полезнее."
Любые витаминные добавки будут помогать (или не помогать) самой маме. Как уже было сказано выше, «обеднение» молока моментально компенсируется за счет ресурсов организма. Ребенок не получит больше кальция или йода, если мама будет принимать комплексы витаминов «для кормящих», избыток железа вообще не передается через молоко. Ребенок свое и так возьмет. Грудное молоко не становится беднее по составу до 1,5-2 лет.

Миф 19 "Грудное вскармливание вредит здоровью мамы"

1) Сразу после родов, когда ребенок часто прикладывается к груди, гипофиз матери выделяет гормон окситоцин. Окситоцин не только стимулирует выделение молока из молочных желез (рефлекс выброса молока или "приливы"), но и сокращает мышцы матки. Это предотвращает послеродовые кровотечения и способствует инволюции матки (возвращению матки к добеременному состоянию).

2) Количество железа, которое расходуется во время лактации намного меньше, чем при кровопотере во время менструаций, поэтому по сравнению с некормящими мамами, кормящих мамы реже бывает железодефицитная анемия.

3) Если женщина не кормит, это отрицательно влияет на обмен веществ, повышает риск заболеть разными видами рака, а также можно плохо сказаться на психологическом здоровье матери.

4) Выработка молока - активный метаболический процесс, во время которого расходуется примерно 200-500 калорий в день. Некормящей маме необходимо проплыть минимум 30 бассейнов или ежедневно ездить на велосипеде в гору в течение часа, чтобы потратить столько же калорий. Ясно, что у кормящих мам больше шансов быстрее сбросить вес, набранный вовремя беременности.

5) У кормящих матерей обычно высокий уровень "хорошего холестерина"

6) В результате многочисленных исследований было обнаружено, что некормившие женщины более подвержены раку органов репродуктивной системы. Раком яичников и матки чаще страдают женщины, которые не кормили грудью. Возможно это происходит из-за повторных циклов овуляции и влияния эстрогена, уровень которого выше у женщин, которые не кормят.

У меня есть большая статья на тему пользы грудного кормления для мам, очень советую прочитать.

P.S. Все эти предрассудки очень часто не дают возможности маме нормально кормить - ГВ превращается в кошмар и самопожертвование. Если это о вас - поговорите с опытной мамой, кормившей долго и с удовольствием. Если такой нету в вашем окружении - пригласите консультанта по ГВ или консультанта по естественному родительству. Если в вашем городе их нет - позвоните, может вам смогут помочь и по телефону - многие проблемы решаются просто понимаем процессов, происходящих в организме мамы и ребенка. Старайтесь побольше читать: книги, форумы, сообщества - и все может измениться. Грудное вскармливание ребенка - процесс, мало с чем сравнимый по уровню удовольствия, счастье понимания своего ребенка делает маму уверенной и красивой. Удачи вам!

Является ли ВИЧ противопоказанием к ГВ

Рекомендации ВОЗ для матерей с ВИЧ по кормлению детей: «Замена грудного вскармливания, когда искусственное вскармливание доступно, выполнимо, приемлемо, непрерывно и безопасно (ДВПНБ).
В ином случае, рекомендуется исключительное грудное вскармливание в течение первых месяцев жизни»

Пособие "Кормление и питание грудных детей и детей раннего возраста"
Методические рекомендации для Европейского региона ВОЗ с особым акцентом на республики бывшего Советского Союза.
В настоящее время признается, что, если ВИЧ- инфицированная женщина кормит грудью, есть риск того, что ее ребенок будет инфицирован ВИЧ через ее молоко. Поэтому чрезвычайно важно выработать стратегические меры по снижению или устранению этого пути передачи инфекции.
В странах, где имеются в наличии и доступны по ценам детские питательные смеси промышленного производства и где санитарные условия таковы, что ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, не подвергается чрезмерному риску бактериального заражения, ВИЧ-инфицированным матерям не рекомендуется кормить грудью. Но во многих странах, и особенно в странах с высокой распространенностью ВИЧ, ситуация совсем иная, и там необходимо срочно выработать программно-стратегические меры по решению этой проблемы. В сентябре 1999 г. ВОЗ, ЮНИСЕФ и Программа ООН по СПИДу (ЮНЭЙДС) опубликовали совместное заявление о политике в отношении ВИЧ и кормления грудных детей (Приложение 2), в котором принимаются во внимание имеющиеся научные данные, подтверждающие передачу инфекции с грудным молоком, и поддерживается свобода ВИЧ-инфицированных матерей самим выбирать на основе полной информации методы кормления грудных детей. В 1998 г. эти три учреждения выпустили серию методических рекомендаций (78), предназначенных для того, чтобы помочь руководящим лицам, принимающим решения, определить, какие действия должны быть предприняты в их странах или
областях. В первую очередь, работники здравоохранения должны добиваться, чтобы вырабатываемые программные меры находились в соответствии с соглашениями о правах человека.
В октябре 2000 г. ЮНФПА, ЮНИСЕФ, ВОЗ и ЮНЭЙДС провели техническую консультацию по передаче ВИЧ от матери ребенку и высказали следующие рекомендации:
Когда альтернативное питание приемлемо, осуществимо, финансово доступно, надежно обеспечено и безопасно, ВИЧ- инфицированным матерям рекомендуется отказаться от грудного вскармливания.
В иных случаях рекомендуется исключительно грудное вскармливание в течение первых месяцев жизни.
В целях минимизации риска передачи ВИЧ грудное вскармливание следует прекратить по возможности скорее, с учетом местных обстоятельств, ситуации, в которой находится женщина, и рисков,
связанных с альтернативным питанием (включая, помимо ВИЧ, риск других инфекций и недостаточности питания).
Если ВИЧ-инфицированные матери предпочитают не вскармливать грудью, начиная с рождения ребенка, или прекратить грудное вскармливание на более позднем этапе, им необходимо давать конкретные рекомендации и оказывать поддержку на протяжении по крайней мере первых двух лет жизни ребенка, с тем чтобы ребенок
получал правильное альтернативное питание. Работа программ должна быть нацелена на то, чтобы улучшить условия, которые сделают альтернативное питание более безопасным для ВИЧ-инфицированных матерей и их семей. (WHO/RHR/01.28)

Что такое «лактазная недостаточность» или непереносимость лактозы.

Нет, и не может быть никакого сомнения, что лучшей пищей для грудного младенца является материнское молоко. Искусственная смесь не в состоянии даже близко сравниться с ним по питательным свойствам. Оно усваивается в организме ребенка лучше любых заменителей.

Однако широко распространено ошибочное мнение, что при любом желудочно-кишечном расстройстве у ребенка, причину надо искать в неполноценности материнского молока, наличии в молоке болезнетворных микробов или в каком-то заболевании.
Мама обычно жалуется врачу, что у малыша пенистый, водянистый и частый стул с кислым запахом, со слизью, зеленью и непереваренными комочками, что у него от этого раздражение вокруг заднего прохода. Она говорит, что малыш беспокоится во время кормления, а живот у него болит иногда настолько сильно, что он отказывается от груди.
Несмотря на то, что ребенок хорошо прибавляет в весе, мама считает, что у нее плохое молоко. Врач, не знакомый с физиологией грудного вскармливания, только подтверждает ее сомнения: «У Вас, наверное, лактазная недостаточность, а может и дисбактериоз. Надо проверить Ваше молоко на стерильность». И начинаются нескончаемые дорогостоящие и ненужные анализы (кал на дисбактериоз, углеводы, копрограмма, посев молока и пр.). В молоке мамы обнаруживается стафилококк. Ребенка начинают лечить, заменяют материнское молоко суррогатом - безлактозной смесью. Всё вроде бы прекращается. И все вздыхают с облегчением. В сознании укрепляется миф о том, что материнское молоко может быть плохим. Но такое даже в принципе невозможно!

Давайте разберемся, что же происходит на самом деле. Девяти месяцев внутриутробной жизни недостаточно для того, чтобы у новорожденного ребенка полностью созрели органы и системы. Молоко матери дает ему такую возможность. Состав молока меняется по мере роста младенца. В первые 3-4 дня жизни ребенок получает молозиво, затем переходное молоко.
Молозиво, несмотря на небольшое его количество, по своему составу более соответствует потребностям новорожденного ребенка, поэтому оно легко усваивается его организмом. По сравнению со зрелым грудным молоком, оно содержит больше белков. В молозиве также меньше лактозы, жиров и водорастворимых витаминов, чем в зрелом грудном молоке. Однако, в нем больше жирорастворимых витаминов и некоторых минеральных веществ, гормонов, иммунных и других защитных факторов.
Молозиво осуществляет местную защиту слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта младенцев. Это позволяет рассматривать его не только как пищу, но и как биологически активный продукт, необходимый для нормального развития новорожденного в первые дни жизни. Вот почему так важно приложить новорожденного к груди уже через 20-30 минут после родов. А как часто этот важный момент упускается в роддоме!
Только со 2 - 3-й недели после родов грудное молоко женщины становится зрелым и приобретает относительно постоянный состав. В это время и проявляются основные желудочно-кишечные расстройства у младенца.

Сейчас уже все знают, что зрелое молоко неоднородно. «Передняя» порция молока более водяниста (поэтому младенец в дополнительной воде не нуждается). В этой порции много лактозы (основного углевода женского молока), витаминов, минеральных веществ, иммуноглобулинов, которые защищают малыша. Ну, а в «задней» порции больше жиров и ферментов, переваривающих молоко.

Лактоза усваивается в тонкой кишке под влиянием фермента лактазы. У младенца до 3-х месяцев имеется физиологический дефицит этого фермента (или его малая активность), и поэтому часть неусвоенной лактозы попадает в толстую кишку. Но это так и нужно, ведь там под влиянием бактерий лактоза превращается в лактат и жирные кислоты с короткой цепью, а они являются источником энергии для нервных клеток и толстого кишечника. Кроме того, увеличивается кислотность кишечного содержимого, создавая неблагоприятную среду для болезнетворных микробов и способствуя росту полезных для пищеварения лактобактерий. Улучшается также всасывание кальция, железа, цинка и фосфора. Побочным продуктом брожения являются газы.

Обилие газов у грудных детей является нормой!!! и определяется интенсивностью бродильных процессов.

У некоторых детей фермент лактаза созревает позже обычного, но истинная лактазная недостаточность, обусловленная генетически и связанная с полным отсутствием или серьезным недостатком этого фермента, встречается крайне редко.
Почему же педиатры находят лактазную недостаточность чуть ли не у каждого второго ребенка? Как смогло бы выжить человечество, если это заболевание, приводящее к истощению и гибели (при отсутствии лечения), встречается, по их мнению, у половины младенцев?
А все дело в том, что описанные болезненные явления – это следствие ошибочных рекомендаций по вскармливанию. Ребенка неправильно кормят, он получает много богатого лактозой «переднего» молока, но «заднего», более жирного, не получает.
Незнание физиологии грудного вскармливания – это не вина педиатров, а скорее их беда. Ведь в последние 25 лет врачи имели дело преимущественно с детьми, вскормленными искусственными смесями. Компании-производители сделали все возможное, чтобы наши женщины забыли, как кормить грудью (по Москве до года грудью кормят всего12% женщин, тогда как в начале прошлого века грудью вскармливались почти 100% малышей). Соответственно, многие знания врачей и лабораторные тесты применимы только к «искусственникам».

Ученые института им. Габричевского предлагают пересмотреть нормы содержания углеводов в кале у ребенка, находящегося на грудном вскармливании (до 1 мес.-1%; 1-2 мес-0,8%; 2-4 мес.-0,6%; 4-6 мес.-0,45%, старше 6 мес.- принятые и ныне 0,25%.).
И опять скажу: наличие сахара в стуле ребенка на грудном вскармливании - норма! А вот повышенный сахар в стуле ребенка на искусственном вскармливании – патология! Если у Вашего ребенка, зеленый, пенистый стул с непереваренными комочками, боли в животе, вздутие кишечника, и он плохо прибавляет в весе, обратите внимание, прежде всего, на то, как Вы его кормите. Не торопитесь обследовать его кал и свое молоко, а тем более, переводить малыша на искусственные смеси.

Грудное вскармливание - процесс очень простой, если не сказать, элементарный. Но! Только в том случае, если Вы выполняете несколько простых правил, без знания которых оно не может состояться:
* Надо правильно прикладывать ребенка, иначе не будет достаточной стимуляции груди для выработки необходимого количества молока. Даже при частых кормлениях ребенку с неправильным прикладыванием трудно извлекать из груди "заднее", жирное молоко;
* До полного созревания лактазы (3-4 месяца) необходимо кормить малыша не менее 10-12 раз, позволять ему находится у груди столько, сколько он захочет;
* Необходимо следить, чтобы ребенок не просто сосал грудь, но еще и глотал молоко;
* Не сцеживаться, так как это стимулирует выработку преимущественно «переднего молока»;
* Кормить младенца ночью обязательно, питание тогда получится более сбалансированным - ведь именно ночью вырабатывается больше «заднего», молока.

Если Вы будете следовать этим правилам, то Вам, скорее всего не потребуется обследовать и лечить ребенка, применять лактазу, а тем более, переводить его на искусственное вскармливание. Не нужно будет также ограничивать Ваше питание, за исключением молока и сладостей. Не потребуются и биопрепараты.
По словам профессора Hernell O. из Швеции у них в стране кал на углеводы детей, находящихся на естественном вскармливании не обследуется.
Всегда читайте аннотации. Плантекс и бифидумбактерин, которые часто назначаются, содержат лактозу. Следовательно, прежде чем их применять, хорошо подумайте. Абомин здесь совершенно не поможет, а только навредит. Но если, несмотря на правильно организованное грудное вскармливание, Ваш ребенок продолжает мучиться от боли и терять вес, обязательно обратитесь к педиатру, который - за грудное вскармливание.

Гончарова Вера Александровна, неонатолог, консультант по грудному вскармливанию, член МОО АКЕВ.
(По материалам XI Конгресса педиатров и периодической медицинской литературы).

Грудное вскармливание полезно для мам!

Алисия Дермер - семейный врач, профессиональный консультант IBCLC
Олд Бридж, Нью Джерси, США
Из журнала NEW BEGINNINGS, выпуск 18 №4 июль-август 2001, стр. 124-127

Перевод Виктории Худяковой и Марии Сорокиной
Редакция перевода Наталии Гербеда-Уилсон

Статья была изменена - исправлена устаревшая информация, добавлены самые последние научные данные, а также удалена информация, которая относится к США, и совсем не соответствует российским культурным или историческим реалиям.

Все знают, что грудное вскармливание полезно для малышей. А знаете ли вы, что кормить грудью полезно и для мам? Вокруг то и слышно, что кормление забирает силы и губит здоровье женщины. Но так ли это? Мало кому известно, что грудное вскармливание так же полезно для здоровья матерей, как и детей. Грудное вскармливание - это не только продолжение естественного физиологического процесса, который начался с зачатия и беременности. Кормление полезно не только потому, что предотвращает послеродовое кровотечение сразу после родов, или просто приятно пока женщина кормит. Положительный и защитный эффект кормления заметен на протяжении всей жизни женщины. Сегодня у нас есть достаточно научных данных о том, что кормлению грудью не просто полезно, а и том, что если женщина не кормит грудью, повышается вероятность, что она заболеет некоторыми видами рака или остеопорозом.

К сожалению, медработники, если сами даже знают, редко уделяют внимание этой теме, когда консультируют будущих родителей, а в книгах и журналах она вообще зачастую не упоминается. Почему же кормление грудью полезно для женщин? Почему так мало мам об этом знают? Давайте вместе разберемся и найдем ответы на эти вопросы.

Влияние грудного вскармливания на физиологию женского организма
Сразу после родов, когда ребенок часто прикладывается к груди, гипофиз матери выделяет гормон окситоцин. Окситоцин не только стимулирует выделение молока из молочных желез (рефлекс выброса молока или "приливы"), но и сокращает мышцы матки. Это предотвращает послеродовые кровотечения и способствует инволюции матки (возвращению матки к добеременному состоянию).Женщинам, которые кормят искусственными заменителями грудного молока, часто сразу после родов ставят капельницы с синтетическим оксотоцином , однако в течение нескольких следующих дней, когда риск кровотечений наиболее высок, они остаются без защитного действия окситоцина.

Как правило, у женщины нет месячных, пока она кормит ребёнка исключительно грудью, не докармливая его смесью и не прикармливая взрослой едой, и когда она не дает ребенку пустышку(Lawrence and Lawrence 1999). Лактационная аменорея (отсутствие менструаций во время грудного вскармливания) у кормящих длится от нескольких месяцев до нескольких лет, в отличие от женщин, которые кормят детей искуссвенными смесями. Какая польза от отсутствия месячных? Аменорея часто помогает естественно отсрочить наступление следующей беременности, а также сохраняет железо в организме матери.

Количество железа, которое расходуется во время лактации намного меньше, чем при кровопотере во время менструаций, поэтому по сравнению с некормящими мамами, кормящих мамы реже бывает железодефицитная анемия. Чем дольше мама кормит грудью, и чем дольше не возвращаются месячные, тем меньше риск анемии (Institute of Medicine 1991). (прим.редактора. Кровопотеря во время обычных месячных незначительна и не приводит к анемии. Риск анемии есть только у женщин с чрезмерно обильными или продолжительными месячными. Я не смогла найти исследование, на которое ссылается автор. Полный текст документа находится по ссылке. Разница в заболеваемости анемией между кормящими и некормящими может объяснятся более частыми беременностями у некормящих.)

Как уже было сказано, лактационная аменорея - эффективный способ предотвратить беременность. Научные исследования показывают, что метод лактационной аменореи (ЛАМ) является надёжным способом контрацепции с эффективностью 98-99 % в первые 6 месяцев после родов. Метод ЛАМ помогает естественно увеличить интервалы между рождением детей, что предотвращает младенческую смертность, и дает матери возможность восстановиться между беременностями. Женщины, которые кормят смесями должны начать предохраняться через 6 недель после родов (Kennedy 1989).

Отдаленная польза грудного вскармливания

Сегодня у нас появляется все больше данных о том, что грудное вскармливание полезно не только сразу после родов. Научные исследования показывают, что кормление грудью очень важно для здоровья матери. Если женщина не кормит, это отрицательно влияет на обмен веществ, повышает риск заболеть разными видами рака, а также можно плохо сказаться на психологическом здоровье матери.

Выработка молока - активный метаболический процесс, во время которого расходуется примерно 200-500 калорий в день. Некормящей маме необходимо проплыть минимум 30 бассейнов или ежедневно ездить на велосипеде в гору в течение часа, чтобы потратить столько же калорий. Ясно, что у кормящих мам больше шансов быстрее сбросить вес, набранный вовремя беременности. Исследования подтверждают, что некормящим мамам сложнее похудеть и тяжелее поддерживать обычный для них вес, чем кормящим мамам (Brewer 1989).

Стабильный нормальный вес особенно важен для женщин, у которых появился диабет во время беременности (гестационный диабет). После родов у кормящих женщин с гестационным диабетом уровень сахара в крови ниже, чем у некормящих матерей с тем же диагнозом (Kjos 1993). Этим женщинам особенно важно сбросить лишний вес, потому что у них и без того повышен риск развития диабета в будущем, а лишний вес еще больше увеличивает риск диабета. Кормление грудью помогает поддерживать нормальный вес, а значит снижает риск диабета в будущем. Женщинам с юношеским диабетом нужно меньше инсулина на протяжение периода кормления грудью, потому что кормление снижает уровень сахара в крови.

У кормящих матерей обычно высокий уровень "хорошего холестерина" ( холестерин липопротеинов высокой плотности, ЛПВП - прим. переводчика) (Oyer 1989). Нормальный вес, нормальный уровень сахара в крови и высокие показатели "хорошего холестерина" - всё это может в будущем снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Для женщин это особенно важно, поскольку инфаркты - ведущая причина смертности среди женщин (Прим.редактора. По данным Всемирной организации здравоохранения сердечно-сосудистые заболевания - ведущая причина смерти женщин во всем мире. И действительно, самые свежие исследования показывают, что у кормящих, которые суммарно в течение жизни кормили два года и дольше, риск ишемической болезни сердца оказался ниже, чем у некормящих. Узнать побольше.)

Давайте теперь поговорим о кальцие. Вы, наверное, слышали, что во время кормления у женщины вымывается кальций из костей. Поскольку женщины теряют кальций в период лактации, некоторые медработники ошибочно полагают, что среди кормящих женщин выше риск остеопороза. (Прим.редактора. Содержание кальция и фосфора в крови кормящих женщин выше, чем у нелактирующих. Лактация стимулирует всасывание кальция и активной формы витамина Д, который помогает усваивать кальций. Это особенно заметно после прекращения кормления. Такие изменения в механизме всасывания, усвоения и выделения кальция могут способствовать сбережению кальция во время лактации. Даже если женщина потребляет мало кальция, никакой пользы от добавок кальция к питанию нет. Исследования показывают, что в группе, которую докармливали дополнительным кальцием, излишки кальция выделялись с мочой. (Lawrence&Lawrence 2005)) Однако современные исследования показывают, что после прекращения кормления, у женщин, кормивших грудью, плотность костей возвращается к показателям до беременности, или становится даже выше (Sowers 1995). Как видите, лактация укрепляет кости и снижает риск остеопороза. Более того, женщины, которые не кормили грудью, более подвержены риску переломов шейки бедра после менопаузы (Cummings 1993).

В результате многочисленных исследований было обнаружено, что некормившие женщины более подвержены раку органов репродуктивной системы. Раком яичников и матки чаще страдают женщины, которые не кормили грудью. Возможно это происходит из-за повторных циклов овуляции и влияния эстрогена, уровень которого выше у женщин, которые не кормят. Анализ данных 47 эпидемиологических исследований из 30 стран, где сравнивали 50 тысяч женщины с раком груди и около 100 тысяч женщин без рака груди показал, что по сравнению со здоровыми женщинами, среди женщин, которые заболели раком груди больше тех, кто вообще не кормил грудью, и средняя суммарная продолжительность грудного вскармливания среди заболевших более чем в два раза меньше (Collaborative Group on Hormonal Factors in Breast Cancer). Причиной этого явления может быть подавление овуляции и пониженный уровень эстрогенов; но важно и то, что грудное вскармливание - нормальная физиологическая функция грудных желез. Такое предположение появилось в ходе исследования, в котором женщины, кормившие только одной грудью, значительно чаще страдали раком той молочной железы, которая не лактировала. (Ing, Ho, and Petrakis 1977).

В двух исследованиях было зафиксировано обострение ревматоидного артрита среди кормящих матерей (Jorgensen 1996; Brenna 1994). Однако другое исследование выявило, что степень тяжести и уровень смертности от ревматоидного артрита были выше среди женщин никогда не кормивших грудью. (Brun, Nilson, and Kvale 1995). (Прим.редактора. Исследование 2004 года показало, что у кормящих матерей ниже риск заболеть ревматоидным артритом, причем, чем дольше кормить, тем ниже риск.)

О других исследованиях о том, как отсутствие грудного вскармливания влияет на женщинy.

Итак, грудное вскармливание снижает факторы риска возникновения трёх самых серьёзных заболеваний среди женщин: рака женских органов, болезней сердца и остеопороза, не оказывая при этом заметного отрицательного влияния на здоровье женщины, вопреки распростренным заблуждениям.

Грудное вскармливание и психология

Если заболеваемость разными заболеваниями можно измерить цифрами, то как замерять спокойствие матери здорового малыша? Как посчитать стресс в семье, где много денег уходит на покупку смеси и возросшие расходы на медицинские услуги?

Здравоохранительные организации рекомендуют грудное вскармливание, потому что доказана его пользя для здоровья ребёнка, однако они не в состоянии донести до каждой мамы и каждой семьи, насколько грудное вскармливание может повлиять на эмоциональные взаимоотношения между матерью и ребёнком. В западном обществе выбор между грудным вскармливанием и бутылочкой до сих пор рассматривается в значительной степени как личное решение мамы, основанное в первую очередь на удобстве матери (Прим.редактора. В России большинство женщин все еще не выбирают кормить грудью или смесью, а обращаются к искусственым заменителям вынужденно. Идея о том, что можно выбрать не кормить грудью чаще возникает у женщин, которые оказались в среде, где идеология такого выбора - культурная норма. Идею о том, что кормление грудью и кормление смесью это всего лишь выбор между двумя продуктами, а не выбор между двумя очень разными процессами, запустили производители искусственых заменителей грудного молока.) Когда мама решает не кормить грудью, она не учитывает, что семейная жизнь может превратиться в сплошной стресс, если ребенок часто болеет, или что , и что у нее с ребенком не будет тех особых отношений, которые складываются только во время кормления грудью.

Грудное вскармливание задает тон определенным отношениям между мамой и малышом, которые трудно воспроизвести женщинам, которые кормят из бутылок. (Прим.редактора. Можно ли имитировать поведение похожее на кормление грудью во время кормления из бутылки? Несомненно! Для этого нужно во-первых знать, чем именно отличается кормление грудью от кормления из бутылки, а потом работать, работать и еще раз работать, чтобы искусственно воплотить в жизнь то, что во время грудного кормления происходит само по себе без дополнительных раздумий и усилий.) Сосание груди создаёт определённый гормональный фон у матери. (Прим.редактора. Окситоцин, гормон, который отвечает за приливы молока, действует на маму, как успокоительное.) Одно исследование показывает, что кормящие мамы слабее реагируют на адреналин, гормон, который выделяется во время стрессовых, опасных и тревожных ситуаций. (Altemus 1995). (Прим.редактора. Может быть благодаря этому, кормящие женщины терпеливее относятся к своим малышам, у них меньше депрессий, и они считают, что у них меньше стрессовых ситуаций, по сравнению с теми, кто кормить смесями? Исследования о психическом здоровье женщин в период кормления.)

Измерить влияние грудного вскармливание на спокойствие в обществе особенно трудно, если в этом обществе мало у кого получается кормить какой-то продолжительный срок, а кормление поддерживается только на словах, а не деле. Когда женщина пытается кормить грудью в такой среде, она неизбежно сталкивается с практическими и эмоциональными трудностями, как наладить кормление или же как отбиться от добросоветчиков. (Как избегать споров и реагировать на критику о кормлении грудью) Причина этих проблем кроется в том, что вокруг нет или почти нет примеров успешного грудного вскармливания. Проблемы усугубляются и тем, что смесь очень легко купить, и, при этом, сложно найти медработника, который не будет прописывать смесь при первой же возможности, а поможет наладить грудное вскармливание.

Даже если у мамы получилось наладить кормление, она нет, да услышит осуждающие замечания, вроде "Ты всё ещё кормишь?" или "У тебя молоко нежирное, там ничего полезного уже нет, перестань морить ребенка голодом - дай ему смесь!" Или женщина выходит на работу, а там совсем нет подходящих условий, чтобы кормить ребенка или сцеживать молоко. А сколько женщин укоряют и стыдят за то, что они пошли в кафе или музей, и там кормят! Неудивительно, что не каждая мама запомнит кормление, как приятное и умиротворяющее время в своей жизни...

Почему так мало людей знают о пользе грудного вскармливания для женщин?

Факты однозначно указывают на то, что грудное вскармливание - нормальное и здоровое состояние, которое благоприятно и для тела, и для души женщины. А в жизни большинство мам кормят исключительно потому, что это полезно детям, в то время как общество рассматривает кормление грудью, как мучение ради здоровья ребенка. Столкнувшись с какой-то легко разрешимой проблемой, женщина бросает кормить рано, но потом винит себя за то, что лишила ребёнка чего-то полезного для здоровья. Рядом же всегда есть "доброжелатели", которые успокоят и заверят: "Сколько здоровых детей выросло на смесях!" Как вы думаете, если бы женщины знали, что кормить полезно и для них самих, может быть они бы придумали, как решить проблему, которая заставила их отказаться от кормления? Если бы общество знало, что кормление смесями сопряжено с ощутимым риском для здоровья женщин, может быть бы не так легко подталкивало женщин бросить кормить?

Почему же мамы не знают, что кормление - не мучение, а спасение? Многим мамам попросту не говорят, насколько полезно и нормально кормить грудью. Отсутствие здравого смысла, невежество, низкий уровень образования, влияние исторических, культурных и личных предрассудков, реклама производителей искусственных заменителей грудного молока приводят к тому, что медработники, которые сегодня ответственны за распространение знаний о кормлении грудью, или сами не знают, или знают, но молчат, а иногда даже стесняются сказать то, что давно известно науке. Пришло время раскрыть этот секрет! Когда эта информация станет общеизвестной, возможно, в обществе появится атмосфера, в которой кормить грудью легко и приятно большинству женщин, а если какая-то женщина и столкнется с проблемами, то вокруг будет достаточно доступных способов решить их. Женщины перестанут мучаться, страдать и быть жертвами кормления, а вместо этого в полной мере насладятся радостью и здоровьем, которые как-будто задуманы самой природой в награду за материнский труд.

Гомеопатическая аптечка (для семьи из трех человек с ребенком первого года жизни)

1.Аконит х3, белладонна х3, бриония х3 (тройчатка) – начало простуды, лихорадка
2.Аконит х3 – озноб, повышение температуры выше 37,6 0C, испуг (работает до появления пота), отпирает "запертую" грудь (не идет молоко)
3.Аконит 3 – озноб, повышение температуры до 37,6 0C
4.Белладонна 3 – прилив крови к голове, повышение артериального давления, ангина, отит
5.Бриония 6 – сухой кашель, болезни сухого холода, запоры
6.Арника х3 – ушибы, рассасывает гематомы
7.Арника 6 – продолжение лечения после арники х3
8.Хамомилла 12 (6) – гнев, раздражительность, болезненное прорезывание зубов, одна щека краснее другой
9.Пульсатилла 6 – гармонизирует женскую силу в родах и при кормлении ребенка грудью
10.Меркур солюбилис 12 – предвоспалительное состояние, зеленый стул со слизью, избыточная слюна, температура 37,2 , ночная потливость, слизистые выделения из носа, дергающие боли, зеленая слизь в носу
11.Кальциум карбоникум 6 - прорезывание зубов, t до 37,3
12.Ипекакуана 12 – рвота, влажный кашель, любое тяжелое состояние, тошнота
13.Нукс вомика 6 – тяжелое переваривание пищи, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, облегчает послеродовые боли сокращающейся матки, гомеопатическая "но-шпа"
14.Антимониум тартарикум 6 – старый кашель
15.Арсеник 6 – пищевые отравления, любая интоксикация, боли в желудке (при отравлении краской, например)
16.Сульфур 6 (мышьяк) – кожные высыпания (усиливает и выводит)
17.Гепар сульфур 6 (сера) – выводит гной при созревшем гнойнике (флюсы, фурункулы)
18.Арсен йод 6(50) – водянистый насморк, начинающийся насморк
19.Берберис х3 – почечная колика
20.Апис х3 – отек, адаптоген к жаре
21.Хина х3 – потеря соков организма (при поносе, кровопотерях и других потерях жидкости
22.Коффея 6 – при перевозбуждении успокаивает
23.Румекс 3 – щекочущий кашель
24.Коккулюс 6 – компенсирует недосыпание
25.Плантаго 6 – при болезненном прорезывании зубов
26.Уртика уренс 6 – крапивница, отеки, зуд, волдыри аллергические
27.Агнус кастус 6 – улучшает лактацию (нельзя принимать постоянно, действует одномоментно, импульсивно)
28.Цинкум валерьяникум 6 – гомеопатическая валериана , при перевозбуждении
29.Игнация 12, Кактус 6 – гомеопатический валидол
30.Антигриппин 1 – детский, взрослый для профилактики
31.Антигриппин 2 – взрослый
32.Антигриппин 3 – детский
Детям: 1-й – утром, 3-й – вечером
Взрослым: 1-й – утром, 2-й – вечером
Для лечения в 2 стакана по 21 горошине залить кипятком (200-300 гр), принимать попеременно в течение дня через 15-20 минут
33.Силицея 6 (кремнезем)– длительное заживление гноящихся ран, хронический воспалительный процесс, для рассасывания спаек, выводит все лишнее из тела
34.Опиум 6 – запор, невозможность заснуть при сонливости
35.Капсикум 6 (красный перец) – жжение (любое), циститы (не лечит, а убирает жжение
36.Ирис х3(х4) – изжога, улучшает работу поджелудочной железы
37.Виола триколор 6 – диатезы
38.Сепия 6 – тошнота беременных, тяжесть в ногах, давление на низ живота, выпадение волос, дерматиты, застойные явления в малом тазу, нейродермиты
39.Фосфор 6 – нарывы на груди, повышенная кровоточивость
40.Эхинацея 12 – иммуностимулятор, принимать утром
41.Аэтуза 30 – заложенный нос и непонятно, что происходит. Нарушение внутренней связи с ребенком и непонятно, что происходит.

Правила приема
Однократный прием для взрослых: 5-7 крупинок, не запивая, за 0,5 часа до еды или через 1,5 часа после еды.
Детям до одного года – 1 крупинка
двух лет - 2 крупинки, трех – 3 крупинки, четырех – 4 крупинки, пяти - 5 крупинок, шести и больше – 5-7 крупинок
ВАЖНО! Нукс-вомика нейтрализует действия других гомеопатических средств. Остальные можно сочетать, но с перерывом в час.

Мази (наружно)
1.Арника – ранозаживляющая при ушибах, травмах
2.Ледум – от укусов насекомых
3.Апис – при отеках
4.Бриония – при радикулитах, болезни сухого холода
5.Мазь от гемороя.

Настойки (наружно)
1.Арника – ранозаживляющая
2.Календула – ранозаживляющая, особенно при открытых ранах

Другие средства

Воспаление среднего уха:
проколоть (как на анализ крови) подушечки среднего и безымянного пальцев на руке, противоположной больному уху;
делается это обычной иглой (булавкой), протерев предварительно спиртом иглу и палец; затем, опустив руку вниз, массирующими движениями выпускаем 10 капель крови.
Принимать Меркур солюбилис 12 два раза в сутки. Закапывать больное ухо 1 каплей масла грецкого ореха 1 раз в сутки. Прикладывать сухое тепло.

При вздутии живота и расстройстве (поносы):
прогреть точку: расстояние - два пальца (указательный и средний) ниже пупа пациента; прогревают полынной сигаретой или обычной с фильтром, перпендикулярно точке с расстояния 0,5 см. до появления легкого покраснения; при этом должно быть ощущение приятного тепла.
Прогревать после каждого стула.

При переохлаждении, насморке:
высоко запрокинув голову, закапать нос маслом грецкого ореха (получаем с помощью чесночницы) или постным, таким образом, чтобы оно попало в носоглотку.
Закапывать попеременно перед маслом раствором Меркура солюбилиса 12 (5 крупинок на столовую ложку кипяченой теплой воды) и «Доляраном» (можно купить в аптеке Зубицких).

При ангине, начинающейся простуде:
1.поставить очистительную клизму;
2.принять Белладонну 3, если есть гнойники – Гепар сульфур 6;
3.проколоть указательный палец той руки, со стороны которой болит горло. Палец колется со стороны большого пальца в 3-х мм от ногтевой лунки (так, если бы она была квадратной).
4.если нет нарывов и температуры положить на горло холодный водный компресс ровно! на два часа. Далее вынуть клеенку и мокрую тряпочку, шарф оставить для прогревания.
5.полоскание.

Как наладить контакт с новорожденным ребенком.

В первое время после рождения малыша (особенно первенца) родители обычно находятся в состоянии растерянности и тревоги, все время возникают вопросы "почему плачет?", "почему срыгивает?", "почему кряхтит?", "чего хочет?", "может недоедает/недосыпает?", "почему мало/редко/много какает/ест/спит/гуляет/срыгивает?" и т.д. И таких вопросов масса... И родители пытаются на все найти ответы - в Интернете, у знакомых, у консультантов, у родных. Все советы разные, иногда противоречащие друг другу. Родители начинают все проверять на себе и своем ребенке - и в результате понимания становится все меньше и меньше. И если маму еще как-то спасают инстинкты, то для новоиспеченного папы малыш становится непонятным инопланетным существом.
Чтобы кардинально изменить ситуацию, обрести определенное "чутье" малыша и его потребностей, вернуть веру в себя и банально облегчить себе жизнь, нужно не так уж много:
1) перестаньте слушать ВСЕ поступающие советы, особенно бесплатные - прислушивайтесь только к тем людям, у которых вы их (советы) спрашиваете и которым вы в этой сфере доверяете.
Пару слов о бесплатных советах - это советы, которых не просили. Особенно этим страдают все поголовно родственники, как ни странно, даже бездетные ). Все считают, что они знают, ЧТО не так, ПОЧЕМУ не так, причем знают, что вы делаете ТОЧНО НЕ ТАК, как надо. А надо ...... Мамы (то есть бабушки) очень любят поискать проблему, найти ее, где ее нет и поруководить, как надо ее решать. Все хорошо бы, если бы не уводило от взаимопонимания еще дальше.
По поводу людей, к советам которых прислушаться стоит - если у человека счастливая семья, любящий партнер, доброжелательный и улыбчивый ребенок или дети, вам нравится его образ жизни и нравится сам человек - значит можно спрашивать.
2) когда ребенок спит, сядьте и успокойтесь, поговорите/пообнимайтесь/займитесь сексом с партнером. Когда взвинчены родители - ребенок тоже беспокоится, причем это касается как состояния мамы, так и папы. Когда муж смотрит без настроения от недостатка женского внимания, это скажется и на настроении мамы, а соответственно и ребенка. Это очень важный момент - проверено на собственном опыте неоднократно. Доволен муж - в семье все происходит намного спокойнее и гармоничнее.
3) на некоторое время отстраните всех помощников от ухода за ребенком (а лучше и помощников по дому - пусть муж поможет), останьтесь дома втроем или вдвоем, если муж на работе - и сосредоточьтесь на малыше. Вы скажете, что и так только им и занимаетесь, но я сейчас не о том. Попробуйте несколько дней носить малыша все время с собой - чем дольше, тем лучше - даже в сон. Передавайте его, только если вам нужно поесть/помыться. На этот период лучше не использовать подгузники и вообще одежду (как вы, так и ребенок - нагишом. Для облегчения ношения положите ребенка в слинг с кольцами или примотайте слингом-шарфом - обязательно кожа к коже.
Постарайтесь прочувствовать ребенка, сосредоточьтесь на нем, попробуйте понять, чего он хочет, когда крутится, кряхтит, сопит, хнычет, плачет... Постарайтесь выключить разум, забыть все почему и как и оставить только интуицию. Высаживайте малыша, когда пришла мысль, что он хочет писять, давайте грудь, если кажется, что хочет есть, укачайте, если видите, что не может уснуть. И я уверяю вас, после нескольких дней такого взаимодействия, большинство вопросов типа "что делать, если?" сами собой отпадут.
4) когда сами нащупаете ту ниточку, которая поможет вам чувствовать малыша - научите мужа - пусть тоже поносит его на себе, постарается так же погрузиться в ребенка и тогда радость отцовства станет для него не только словами.
Удачи!

Врожденная программа техники безопасности ребенка

Какой маме незнакомо чувство холодеющих конечностей, когда она видит свое чадо, собирающееся прыгнуть с кровати? вылезшее на высокую горку? засовывающее пуговицу в нос? и... т.д.
Как реагировать? Не хочется вырастить ребенка, боящегося всего и вся, но и допустить травмирование обожаемого дитятка нельзя.

Итак, запомним самое главное правило:
ДЕЙСТВИЯ ПО ВРОЖДЕННОЙ ПРОГРАММЕ - БЕЗОПАСНЫ!

Что является врожденной программой?

Прыжки, спрыгивания.
Осваивают к 2-ум годам. Сначала обучаются спрыгивать - с небольшой высоты, например, с книжки, потом с 2-ух книжек, с табуреточки, затем со стола(70-80см). Перед прыжком малыш оценивает высоту, потом прыгает или откладывает это на другой раз (если чувствует, что не готов). Хорошо дозирует высоту. Может все время бодрствования спрыгивать (научное исследование – до 400 раз).
Как действовать?
Не вмешиваться в действия ребенка, такие как залезание на различную высоту, прыжки, спрыгивания, кружение и т.п.
Что значит не вмешиваться? Значит отвернуться и заниматься своими делами. Если не получается - просто выйдите из комнаты.
ВАЖНО! Все члены семьи должны себя так вести!
Если ребенок увидел, что вы на него смотрите, он параллельно со своим занятием начинает строить социальные отношения с вами и может упасть. Если он увидел, что вы на него смотрите - нужно сразу же бежать его ловить! Если зовет - хочет похвастаться-показать-продемонстрировать, что умеет – не ловить, а смотреть и восхищаться.
Перепрыгивание с одного предмета мебели на другой, прыжки через предмет. Работает врожденная программа – брахиация - раскачивание, перепрыгивание.
Ребенок реализовывает эту программу до 12 лет.

Спуски и подъемы. Освоение уровней и пространства.
Ребенок различает 3 уровня, которые определяются его ростом:
1-й уровень – половина его роста(от пола на 40см). Если подошел, наклонился и лег, то это он определил 1-й уровень (стулья, табуретки)
2-й уровень – полный рост ребенка (от 40 до 80см) – столы, комоды, тумбы.
3-й уровень – выше 80см (если тянется, встает на мысочки – это 3-й уровень для него) – шкафы, стеллажи.
Сначала дети осваивают навык подъема, затем навык спуска. Если забрался сам на какую-то высоту, значит освоил навык подъема, и это значит, что с этой высоты он не упадет. Главное, спокойно подождите - либо сам слезет, либо позовет на помощь - тогда нужно идти снимать его. Может, например, залезть на стол и сидеть там играть 2 часа, а потом слезть или позвать, чтобы сняли.
Как помочь освоить навык спуска? Нужно научиться различать, когда снимать, а когда просто немного помочь. Например, не может слезть со стула, ноги не дотягиваются до пола - в этом случае помочь довести ногу до пола, чтобы почувствовал опору - показать расстояние. Пару раз так поможете, дальше сам почув.
Сюда же можно отнести и освоение лестниц и ступеней - они осваиваются параллельно с уровнями квартиры.
На четвереньках залезает наверх, а как слезть – не знает. Нужно учить спускаться – разворачивать попой вниз.
Если ребенок по лестнице ходит приставным шагом – значит высота ступеньки выше, чем высота его голени. Если ниже – то попеременным шагом.
Если держится за перила или стенку, значит рост еще маленький. Чем выше рост, тем быстрее малыш начинает ходить без перил. Необходимо показать опасность "ныряния" вниз головой. Со временем детеныш почувствует уверенность и начнет уверенно слезать.

Упорное подползание к краю.
Здесь для "включения" врожденной программы нужно приложить некоторые усилия.
Ощущению края идеально начинать учить с 4-6 мес. Слово "учить" в этом случае не совсем верно, так как ощущение края заложено в ребенка природой (врожденная программа). Но ограждение малыша с рождения территорией кроватки и коляски значительно урезает его способности.
Для того, чтобы дать ребенку понимание "края", сначала необходимо смоделировать ситуацию падения – положить на край, дать пролететь и внизу словить. По время "падения" говорить "бух". Если сам не пролетит, не испугается - не поймет понятия «край».
Альтернативный способ: посадить на край (спиной к краю) и «окунать» назад, говоря «бух».
После каждого "бух" как в первом, так и во втором случае показывать, как правильно нужно слезать: разворачивать спиной к краю и ноги спускать вниз.
Несколько раз нужно повторить эти комплексные попытки. Всем детям требуется разное количество, но в основном трех-пяти бывает достаточно.
Собственный опыт - буквально со второго раза уже при подползании к краю начинал разворачиваться попой )
После освоение «края» малыш сможет сидеть на краю и не падать.
НО! Если ребенок замечает вмешательство, сочувствие, неуверенность взрослого, что он справится - то наверняка начнет падать.
Если ребенок край знает, но все равно падает - значит уже играет на публику. Стелим мягкое одеяло на пол и отворачиваемся или уходим.
То же самое касается всех членов семьи - если мама игнорирует, а бабушка ловит, начнет падать и при маме (очень редко бывают счастливые исключения)

Кружение.
Это врожденная программа развития вестибулярного аппарата. Не мешайте малышу его тестировать!
Если кружится сам, в одиночку - не обращать внимания на это, ничего не говорить – не вступать с ним в социальные отношения, он не упадет и сам остановится. Если кружится, играя (с мамой и т.д.), то ответственность на том, с кем он играет и тогда ловить, если что.

Биение головой (лбом, затылком) о твердые предметы.
Тоже врожденная программа развития вестибулярного аппарата.
Ребенок никогда не травмируется, если не обращать на него внимания. Он способен сам рассчитать силу. Если обращать на это внимание, то будет делать это специально для родителей или зрителей и может разбить голову довольно серьезно. Лучше сразу перестать обращать внимание и просто уйти. Биться точно перестанет.

Свисание вниз головой (лежа на спине, животе) - врожденная программа развития органа равновесия - внутреннего уха.
Если увидит, что вы на него смотрите во время свисания, то контролируйте. Если не обращать внимания и уйти, то малыш проконтролирует себя сам.
Сидит на руках и откидывается назад (рассчитывает, что мама поймает) – тоже развитие внутреннего уха.

Развитие мелкой моторики рук - это развитие интеллекта.
Руки – важный источник сенсорной информации.
Малыш обязательно все ощупывает, собирает соринки, расковыривает дырочку на обоях, на одежде.
Это действует врожденная программа развития интеллекта через руки.
Необходимо почаще предлагать играть мелкими вещами – горохом, гречкой, фасолью (на кухне), бусинками, пуговицами и т.п. (в комнате). – пусть перебирает, высыпает, пересыпает, раскладывает.
НИКОГДА рядом с играющим ребенком не говорить слов с подобным значением: выплюни, вытащи изо рта, подавишься, проглотишь, не рассказывать историй как кто-то где-то подавился или куда-то засунул. Лучше и не думать об этом. Не получается – выйдите из комнаты!
Засовывать мелкие предметы в нос, рот – этого нет во врожденной программе. Ему об этом сообщили - рассказали (см. выше).
Если тянет в рот – не страшно. Перекатывают во рту мелкие предметы – полезно, тренируют язык, если проглотит – тоже не страшно, все выйдет.
Если ребенок услышит случайно слова «Проглотишь, подавишься или историю о ком-нибудь, кто подавился», нужно убрать от ребенка мелкие предметы на 2 недели, иначе может подавиться.

Вывод. Не слушать никаких страшилок и не позволять при ребенке ничего такого рассказывать.
Родственников и их "охи-ахи" стараться держать подальше от малыша во время потенциально опасных действий.
Спокойствие в любой ситуации, стараться максимально быть наблюдателем, а не участником.
Главное - верить в своего ребенка, верить, что все, что он делает - правильно, безопасно и вовремя именно для него.

Можно ли добиваться послушания ребенка, пугая его?

И, что интересно, послушания такие страхи далеко не всегда добавляют. Наоборот, страхи привносят в поведение ребенка истерический компонент. А кто хоть раз наблюдал детскую истерику, знает, что это такое и чем оно чревато – закреплением истерического поведения, зависимостью от «утешающих» подачек со стороны взрослых. Словом, не создавайте себе трудности сами, чтобы потом их героически преодолевать.

Вот показательный пример – рассказывает молодая мамочка: «А я, когда он руки мыть не хочет, говорю, что придет Мойдодыр, и будет ругать грязного мальчика. Сын начал бояться Мойдодыра, даже мультик считает кошмаром, и как только видит этот мультфильм – сразу в слезы и истерика начинается. Теперь рассказываю ему, что Мойдодыр хороший и любит деток».

А вот другая иллюстрация: «Я своего в сердцах напугала бабайкой, после этого он вообще спать один боялся, просыпался ночью и кричал, у него потом кругом одни бабаи были, всего боялся. Мы всей семьей ему постоянно повторяли, что бабая – нет, и только месяца через четыре прошло…»

Как вы думаете, рады ли результату сами родители? Этого ли они хотели – истерик и ночных кошмаров? Стало ли им легче после использования таких методов? А детям? И есть ли уверенность, что это проходит – без следа?

Мамы и папы, услышьте: если вы говорите ребенку, что вот придет НЕКТО и его, непослушного и такого-сякого, заберет, вы делаете что? Вы поселяете в ребенке уверенность, что есть такие силы и существа, которые могут в любой момент сделать ему плохо, больно и страшно. И ни стены, ни мама, ни папа, никто-никто на свете его не защитит – ведь эти силы всемогущи… Вдумаемся, КАКИМ можно сделать в результате мир вашего ребенка.

Нельзя пугать и реально существующими персонажами – милиционером, например. Этим вы сами формируете искаженную модель правосознания у вашего ребенка, отрицание правоохранительной системы как таковой и возможности сотрудничества с ее представителями. В дальнейшем случись что, то обратиться в милицию – это будет последнее, что придет в голову вашему ребенку, в то время как это может спасти жизнь кому-то, и ему в том числе. Таких примеров масса…

Вот откровения еще одной мамы: «Если на улице увидим машину с мигалками – говорю, что это милиция за плохими детками едет... Действует, но в то же время говорю, что если не дай Бог потеряется, надо к милиционеру подойти, и он отведет к маме».

Где логика?? Не подойдет он теперь к милиционеру – уж скорее к первому встречному, что, согласитесь, более чревато отрицательными последствиями...

Из той же серии – запугивание доктором. Каково будет лечиться потом вашему малышу, если – не дай бог – он заболеет чем-то более серьезным, нежели ОРЗ? Каково вам же будет преодолевать его страхи?

Знаю еще вариант запугивания – собственным голым телом: «Если ты будешь без трусов ходить и кто-то тебя увидит, то все у тебя отвалится». Я даже не буду этот шедевр особенно комментировать, догадайтесь сами, к чему такое творчество могло мальчика привести, не вмешайся вовремя более разумные родственники.

Другое дело – воспитание разумной осторожности по отношению к реально существующим опасностям (чужие машины, незнакомые взрослые, предлагающие покататься или пойти поесть конфет/погладить щеночка у них дома и все такое прочее). Это – дело нужное: кто предупрежден, тот вооружен. Хотя, конечно, следует делать это без излишнего нагнетания и на доступном возрасту ребенка уровне и языке.

Но вот искусственно конструировать «монстров детского сознания» это – глупая жестокость. Спроецируйте ситуацию на себя: все мы смотрим телевизор и читаем прессу, где нас регулярно пугают маньяками, инфляцией, СПИДом, птичьим гриппом, третьей мировой и концом света в разных вариантах. Что это нам дает, кроме неврозов и бессонницы?

Так зачем же делать и мир своих детей столь же страшным, некомфортным и неуютным? Надеюсь, те, кто практикует подобные воспитательные приемы, хоть немного задумается. Ну хоть совсем немного…
Материал из Школа Жизни (автор: Наталья Проценко)

Страх потери мамы в возрасте 9-19 месяцев

Примерно в возрасте 9-19 месяцев ребенок периодически переживает страх потери мамы - он начинает осознавать себя не частью мамы, а отдельным существом. Такое поведение может периодами становиться более и менее выраженным, и обычно к полутора годам мамы надеятся, что уже будет проще, но сталкиваются с очередной волной выраженной привязанности. У ребенка просто наступает осознание, что мама как отдельный человек, может пропасть! И ребенок категорически отказывается терять маму из виду. Он пока не видит разницы - ушла мама на минутку в душ или туалет, или... навсегда. Он каждый ее шаг "за дверь" воспринимает как угрозу потерять маму навсегда. Причем страх потери мамы никак не связан с типом кормления - "искусственники" так же боятся потерять маму, как и "груднички". Разница только в том, что для "грудничков" еще важно, чтобы рядом было и сися.
И такое поведение ребенка абсолютно естественно! Более того, стоит насторожиться, если ее не наблюдается.
Например, мамы часто рассказывают, что сначала в яслях ребенок бурно реагирует и плачет. но потом смиряется с бесполезностью этих попыток и "привыкает". Вот только какой ценой! О еще не может взвешенно рассудить: если она вчера вечером его забрала, то и сегодня обязательно заберет - каждый уход мамы он считает последним. Ребенок не умеет мыслить логически, и ему невозможно объяснить, что мама ведь никуда не денется, и ничего страшного. Он видит только - мамы нет. Вернется она или нет - это еще большой вопрос. Он привыкает к ощущению угрозы и живет с ним. Так в более страшном возрасте появляются фобии (мама ушла в магазин - вдруг она не вернется, ее там задавит машина, и т.п. - фатализм, ожидание всяких катастроф). Или другая крайность - ребенок вообще "не замечает ухода мамы", это говорит о другом типе защитной реакции.)

Хуже всего - реагировать негативно. Этот страх - явление возрастное. Любой страх нежелательно отвергать и оставлять ребенка "справляться самому". Дети не могут самостоятельно справиться со своими страхами (любыми - возрастными или приобретеннными), а негативная реакция взрослых не помогает от них избавляться, а, наоборот, загоняет страх глубже в подсознание, где он не замедлит "прорасти" и принести нежелательные последствия. Если мама отвергает страх ребенка - ему просто некуда больше "бежать"! Он не чувствует поддержки и защиты. Если родители принимают детские страхи, помогают их преодолеть - у ребенка возникает ощущение правильности происходящего, и то, что каждая неприятная ситуация обязательно решаема, и всегда можно получить поддержку.Бывает, родители негативно оценивают страх ("стыдно бояться! Ты уже не маленький! Что за глупости! Ты что, не понимаешь, что мама вернется через минутку! Как некрасиво себя ведешь! - и прочие "воспитательные приемы"). В таком случае ребенок усваивает следующее:
а. - я - плохой. Поскольку у ребенка возникают переживания и ощущения, неприятные для мамы и оцениваемые ею как "стыдные".
б. - мама действительно может исчезнуть ("Ну никуда же я не денусь!" - это только усугубит страх. То есть, мама понимает, что это возможно - "куда-то деться").
в. - проявление собственных эмоций - плохое и стыдное дело. Самое легкое - нарушение эмоционального развития, привычка гасить в себе эмоции, неумение их выразить. ("Стыдно плакать из-за ерунды -мама же сейчас придет!").
г. - нельзя проявлять собственные страхи и преодолевать их. Ими нужно "давиться" внутри. Самый простой путь сделать из ребенка невротика. Потому что КАЖДЫЙ страх должен быть "отработан", прожит и преодолен. И если ребенок будет подавлять "ерундовый" с точки зрения мамы страх, он может внутри перерасти во что-нибудь более крупное и серьезное.

Нормальная реакция - принятие страха, согласие с ним. Позволить ребенку быть с мамой рядом. НЕЗАВИСИМО ОТ ПОЛА. Но особенно это важно для детей противоположного пола - мальчиков! Почему: мальчики менее, чем девочки умеют проявлять эмоции и разбираться в них. Гасить в них первые проявления в начале (отвергать страх и слезы по поводу маминого исчезновения, например, в туалете) - воспитывать бесчувственных мужланов.
Вопрос, а как же мама ходить в туалет с сыном?
А вот это необходимо для полового воспитания - у ребенка должен быть хороший образ противоположного пола и всего, что связано с "интимными" местами тела. Кто для малыша может быть лучше и ближе мамы?! Если у ребенка не воспитывают нездоровой реакции на элементарные гигиенические действия - у него не возникнет извращенного интереса к интимным делам и половым органам в более старшем возрасте. Ему не нужно будет закрывать девочек в школьном туалете, чтобы посмотреть "что в трусах". В том возрасте, в котором это необходимо (раннее детство), он получит подсознательное представление о нормальности, естественности человеческого тела во всех его проявлениях.
Слышны возгласы: "Это очень вредно для ребенка! К тому же, мама должна его стесняться!".
Хочется сказать, что если мама стесняется СОБСТВЕННОГО МАЛЕНЬКОГО РЕБЕНКА, пора задуматься. Ребенок, простите, изнутри прошел все ваше тело. К тому же, если мама стесняется двухлетнего малыша, она ему внушает, что ее тело и то, что она делает - плохо и мерзко. Дети понимают не слова, а наше состояние и отношение. И ребенок почувствует это "стеснение" и когда его выгоняют, оставляя плакать и биться в закрытые двери, сделает совсем нежелательные выводы. Крайне опасно воспитывать в ребенке брезгливость к собственному телу, к отправлению естественных надобностей, и внушать, что это стыдно, плохо, и т.п. Конечно, когда он чуть подрастет, он примет ваши границы, и не будет вслух в гостях говорить "хочу писать", как объявляет свободно в 2-3 года. Но именно в раннем детстве для него эти процессы ничем не отличаются от других - еды, сна, игры! И внушать ему мысль о их "постыдности" не только бесполезно, но и вредно - отвращение мамы к этим процессам может повлечь различные психосоматические заболевания кишечника и т.п.

Бавает, такая связанность мамы в этот период вынуждает ее на крайние меры - отлучить ребенка от груди. И он успокаивается! Перестает истерить и требовать маму рядом. Что же на самом деле произошло?
Ребенок переживал один страх - ему тут же добавили другой. Он, конечно же, совсем перепугался и потерял надежду на поддержку мамы, и, естественно, затих. А затих потому, потому что проявление его эмоций покаралось столь жесткого - у него отобрали наиважнейшую связь с мамой. Произошло подавление эмоционального развития (прекращение "истерик" жестоким путем, лишением связи с мамой) и полового (запрет на естественное влечение и нормальных для этого возраста проявлений). Ребенок убежден в собственной "нехорошести" и "ненужности".

Итак: каждому дальнейшему этапу взросления и отдаления от матери предшествует этап сравнительно повышенной привязанности - и это абсолютно нормально.
Ни в коем случае нельзя реагировать негативно, наказывать, пытаться обтяснить - нужно просто быть рядом.
Чем легче ребенок пройдет этот этап, тем быстрее он будет взрослеть.
Чем больше ребенок получает внимания в раннем возрасте, тем быстрее он становится самостоятельным.
И чем дольше ГВ, тем человек уверенее в себе в дальнейшем.
Все имеет очень тонкую взаимосвязь. Помните об этом.

Оригинальная статья Марины Озеровой изменена и дополнена.

О "глупых" мамах

Нашла в жж интересную статью о глупых мамах. Мне очень понравилась точка зрения автора, хотя сама я пока никак не постигну это состояние "оглупления". Даже хочется иногда, а мозг все требует информации для работы. Привык. Надеюсь, ко второй беременности я все-таки научусь расслабляться, управлять своими энергиями и может "поглупею" в нужной степени, чтобы родить легко и быть с ребенком мыслями больше, чем сейчас.
Итак, привожу пост полностью:

"Хочу порассуждать о теме сообщества - о глупых мамах
Вернее, о женском уме и... о том, куда мы его склонны последнее время засовывать.
Ну, начнём с того, что я считаю, что женщина должна быть глупой.
Так получилось, что сейчас человечество (европейская цивилизация) идёт по мужскому пути развития. Достижения оцениваются мужскими мерками, люди - тоже. И в мужском мире женский ум неизбежно будет проигрывать. Просто потому, что он физиологически заточен под другое. Мужской ум руководит. Мужской ум контролирует. Мужской ум завоёвывает новые пространства. Ондобывает мамонта, бьётся с врагами, обеспечивает внешний круг обороны, общается. Поэтому он логичен, активен. Ему нужен адреналин и бесперебойная работа коры. А женский ум чувствующий, интуитивный, расслабленный. Женская роль - обеспечить тылы: пищу, здоровье, воспитание потомства, беременность, роды, кормление грудью. Это всё интуитивные процессы, для них нужна мощная подкорка, тишина, темнота, подчинение воле волн, а вот логика, активность и т.п. - не нужны.
Женщина может взять палку и пойти охотиться на мамонта. И у неё неплохо получится. Но у мужчины - лучше. У нашей дикой предшественницы такая ситуация могла возникунть только в одном случае: если мужчин перебили и охотиться больше некому. И рожать - не от кого. Соответственно древний наш, спроектированный в те далёкие времена, организм при таком поведении своих хозяек даёт сигнал "рожать не надо, всё равно не от кого" и перестраивается по мужскому типу. Да, включается логика, активность и прочие мужские присушки. Но вот не рожается, почему-то, молока нет, ребёнка не чувствуем, себя тоже. Женщина чахнет. Потому что любой организм чахнет, если поместить его в экстремальные условия обитания, в те условия, к которым он генетически не приспособлен.
Я работаю гинекологом в ЖК и всегда очень радуюсь, когда беременные мне сообщают: "Ой, я так поглупееееела. Никакая работа мне в голову не лезет. Хочется уютно свернуться в уголочке и вязать". Это значит, что беременность идёт хорошо, и роды будут лёгкие.
Мы рожаем так, как мы живём. И если мы привыкли всё-всё в своей жизни контролировать, то и роды пройдут самым контролируемым способом. Догадались уже? Это кесарево сечение.
Поэтому я считаю, что мама должнв быть глупой. Пусть папы будут умные, они для этого и родились с У-хромосомой. Женщина должна молчать, потому что только так она научится слушать. Женщина должна расслабляться, потому что только так она может чувствовать себя, своё тело, да и более тонкие течения, которые в народе называют женской интуицией.
Глупые мамы, гордитесь, что вы глупые. Учитесь быть глупыми. Не перекрывайте себе источник силы:)"

Хочу добавить, что эту "глупость" чаще зовут Женской МУДРОСТЬЮ! Мой муж чаще всего считает, что когда я делаю что-то глупое - это возможно моя интуиция ведет меня к чему-то мудрому. Во!

И еще выловила в комментариях к статье:
"У женщины отсутствует мужская монохромность восприятия, возможно именно поэтому мужчины добиваются бОльших результатов : если он не победил- значит проиграл. Женский ум способен увидеть бОльшую палитру:) Ту самую золотую середину;). Поэтому женщина способна показать мужчине МИР..А мужчина задаёт женщине вектор..
На самом деле женщины глупы только с точки зрения мужского ума. Женщина просто - ИНАЯ...:)"
Абсолютно и полностью согласна!

Статья взята отсюда

Фишка дня - онлайн-сборщик сообщений

Вот муж подсказал классную вещь - онлайн-сборщик сообщений (скайп, аська, джаббер, гугл толк, и даже в контакте и еще есть много). И прислал краткую инструкцию - как пользоваться. "ВЕЩЬ ОФИГЕННАЯ - можно как с компьютера, так и с телефона писать - в одном окне. Мегаудобно и не напрягает Настраивается просто - все на сайте imo.im. Видео звук и передача файлов работает Заходишь, выбираешь сервис (неважно какой главное, чтобы в нем была учетная запись), вводишь логин, пароль. Попадаешь на страничку чата: слева активные сервисы - справа контакты. Добавляешь слева (Add Account) данные аськи, джаббера, скайпа, ну всего, что есть. Потом нажимаешь слева вверху кнопку Link - связывает все сервисы и теперь можно при входе, выбрав регистрацию на любом сервисе, войти, а все остальные загрузятся автоматом. Удобно попереименовывать все повторяющиеся в разных сервисах контакты одним именем, чтобы не путаться. А еще в правом верхнем углу меню, в "Preferences" нужно отметить галочкой "Allow imo.im to encrypt and store my chat history", чтобы историю хранил. И для мобильного - заходишь внизу в about и в верхней панельке в конце выбираешь название телефона, качаешь прогрммку, переносишь на телефон, запускаешь и вводишь логин пароль, все остальное уже настроено тобой в браузере. На чужом компе - просто заходишь на сайт imo.im, логин пароль и все твои контакты со всех сервисов уже у тебя - настраивать и устанавливать ничего не нужно." Уже все настроила - и правда круто!

О придумывании проблем

Цитата: "Почему-то никто не желает учитывать простые законы эволюции. В статике нет развития. Большинство злодейств и безобразий происходит не только от зависти, но и от скуки. Лишь избранные, философы, учёные, художники, способны ценить покой, стремиться к нему. Суета, страх и бытовая неустроенность мешают собраться с мыслями. Но масса, толпа, у которой собственных мыслей нет, долго в покое и сытости пребывать не может. Чем примитивней человек, тем больше ему требуется внешних раздражителей и потрясений." Полина Дашкова. "Источник счастья" Часто замечаю, особенно у близких, если долго все хорошо, исчезают проблемы, человек начинает придумывать и создавать их сам. И если у этого мало, придумывает их окружающим, тут же начиная их активно решать. И расцветает в этой активности... И правда, "долго в покое и сытости пребывать не может"